电脑族怎么预防脱发？大家都知道现在是一个互联网时代，生活中大多数朋友都离不开电脑，大家都知道电脑会辐射，对于那些长时间使用电脑的上班族来说，很容易出现脱发的现象，那么，电脑族怎么预防脱发呢？下面由长沙肤康中医院医生为您带介绍，希望可以帮助到您。

医生介绍电脑族怎么预防脱发：

1、控制好电脑的使用时间，在使用电脑到一段时间后暂时关闭显示器，离开电脑或向远方眺望一下，可以的预防脱发。

2、日常饮食注意多食用新鲜蔬菜、水果、含维生素的食物，可以的帮助身体补充所需的营养。

3、在电脑旁边放一小盆芦荟或仙人球，这两种植物可以的进行吸收辐射，从而可以的减少电脑使用者对辐射的影响。

4、日常的预防脱发的保健操，在中午休息的时间可以按压一下太阳穴和百会穴也从杨能够促进身体的血液循环从而减少脱发。