荨麻疹又称风疹阻塞，皮肤表面会出现局部水肿。荨麻疹的病因很复杂，使得患上荨麻疹后找不到荨麻疹的病因，导致长期治疗困难，容易出现反复发作。那么，生活中如何预防荨麻疹?下面请长沙肤康医院的医生来介绍。

1、预防荨麻疹要多注意休息和睡眠治疗，提高身体免疫力，降低疾病的发生。

2、荨麻疹发作会出现瘙痒，很多患者忍不住抓挠患处，划破皮肤，使细菌情路，引起感染，加重病情，影响治疗。

3、平时注意远离药物、动物毛发、花粉、鱼、虾等过敏原，以防引起过敏，诱发荨麻疹或加重病情，影响患者的生活。

4、平时饮食应注意吃清淡食物或含维生素的食物，避免吃刺激性食物，禁止饮酒，以防诱发荨麻疹。

5、注意环境卫生，保持室内卫生和空气流通，预防疾病。