痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科较常见的疾病之一。相信大家对青春痘这种疾病应该是较熟悉不过了，这是一种常见多发的色素性皮肤病，要避免这种疾病的发生。这种疾病严重患者的形象美观，伤害自尊。所以要及时防治及时治疗，注意生活中的点点滴滴。

【医生建议】痤疮的日常生活中的防治方法：

1、因为正处于青春期，所以青春痘往往很容易复发，所以长期的保养工作需要做到位。青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)。

2、患者一定需要注意内在的调理，调理内分泌是非常重要的。过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。

3、避免大喜大悲等不良的情绪，保持畅快的心情有助于青春痘的消退。有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

4、坚持治疗，千万不可半途而废，要有治疗青春痘的信心。很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有消除，体内也未调理好，隐患未除，总有会“死灰复燃，故治疗后应该有个巩固阶段。

长沙肤康医院医生介绍了解疾病的知识有助于提高预防意识，生活中一旦患有疾病，一定要及时去正规医院进行治疗，不要错过好治疗时机。