鱼鳞病是一种遗传性皮肤科疾病，容易诊治，也有易复发的特点，所以，很多鱼鳞病患者在治疗期间因为这个原因而导致心理压力过大。因为不良情绪额产生会加重鱼鳞的复发，不利于病情缓解。因此，长沙肤康医院医生提醒患者一定要注意心理调节。

可以进行一些户外的活动，可以把自己融入自然中，多亲近自然，忘掉工作，甩掉烦恼，比如散会儿步，看看花草树木，对身心健康非常有益。

鱼鳞病患者可以进行语言调节，语言是影响人的情绪的强有力的工具，通过语言可以抑制情绪反应。例如：鱼鳞病并非不治之症，接受治疗比放弃治疗总是要好，上有很多鱼鳞病患者，自己不是孤身一人等等用这些话来控制与调节患者的不良情绪。

多与别人交流，不要只顾着工作，而疏远了亲友，鱼鳞病患者多与人交往，可以放松一下心情，对于鱼鳞病的健康也有一定的积极地意义。

鱼鳞病患者可以进行意识调节，人的意识能够调节不良情绪，比如说微笑，下意识得自己给自己的下微笑就能很好的调节鱼鳞病患者的不良情绪。

鱼鳞病患者要学会宽容，鱼鳞病患者在对待外界的压力、治疗的压力时一定要持一种宽容的态度，不抱怨、不气馁。

鱼鳞病患者要有坚强的信念，鱼鳞病患者的信念和理想在治疗鱼鳞病的过程中显得尤为重要，治疗鱼鳞病不是一朝一夕的事，需要长久的坚持，这就要求鱼鳞病患者能够有同鱼鳞病斗争到底的坚强意志。

充足的睡眠:长期的熬夜或失眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒，使鱼鳞病患者抵抗力降低。

如果您对此还有相关疑问，可以咨询在线医生，皮肤病医院正在向医疗领域迈进，欢迎各位患者朋友们前来就诊治疗，祝患者朋友们早日健康！

皮肤病医院地址：长沙市曙光中路鸿铭A座104号

qq:2758225381 健康热线：171-0852-0120

皮肤病医院网站：http://m.csxfyypfk.com/

乘车路线：乘坐128路、807路、112路、9路、801路、159路、801路、149路、112路、801路公交车到伍家岭北下车，步行110米即到