长沙营养不良可导致脱发
由于生活压力和工作压力、减肥等情况,很多人饮食都不规律,营养不均衡。营养不良也会导致脱发。
头发的主要成分是蛋白质,如果营养物质中缺乏蛋白质,头发就会变得纤细并且容易折断,甚至出现脱发的情况。另外,有的人摄取了足够的营养,但由于消化系统的障碍导致消化、吸收不良也会导致脱发的情况。
现在很多人都因身体肥胖而过度节食或者吃减肥药,尤其是女性,吃饭的时候不吃主食,也不吃肉,只吃一些水果和蔬菜,这样虽然能瘦,但长此以往,身体营养就会失衡。我们的身体主要能量来源就是脂肪、蛋白质和碳水化合物,如果一点都不沾肉食和主食,那么人体对脂肪、蛋白质和碳水化合物的摄入就会不足,于是就会导致营养不良。
营养不良是脱发的重要因素。营养不良会导致头发干燥易脱落,因为人体如果缺乏营养物质,那么头发中所需要的微量元素就不够,比如缺钙,当体内缺乏时,头发会过度变粗、干燥且易断;缺锌时会导致头发脱落,甚至秃顶。所以如果出现脱发的情况,要及时检查自己是不是营养不良。
- 上一篇:长沙压力过大也会引起脱发
- 下一篇:长沙生活中导致脱发的几种因素
相关文章
- 脱发的临床症状有哪些09-04
- 脱发的病发因素有哪些09-03
- 脱发有哪些病发因素08-07
- 如何预防脱发的发生08-05
- 脱发的预防方法有哪些07-17
- 脱发有哪些常见的治疗方法07-16
- 脱发有哪些预防措施06-24
- 防止脱发的措施都有哪些06-12
- 脱发有哪些常见的预防措施05-29
- 脱发有哪些临床症状04-18
长沙肤康皮肤病医院是一家集医疗、预防、体检、康复于一体的皮肤病专科医院,院内建设完备,科室特色明显,中西医结合治疗各类皮肤疾病...