长沙男人如何有效预防脱发
男人如何预防脱发?脱发、秃头是无数中年男性的忌讳,因为这严重影响了事业有成的男人的自尊心,那么,男人生活中如何预防脱发呢?
1、要经常洗头,尤其是夏天,好每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数。因为每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,治疗真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
2、清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,好加上护发素。
3、要减少洗发液在发梢的用量,它会导致发尾干枯分叉。过量使用洗发水常常让我们在不知不觉中伤害头发,过多的洗发水会磨损发丝,令发梢干燥。一周使用两次洗发水就够了,头发更健康。
4、洗发的时候犯得的错误就是用毛巾把头发使劲擦干。当你擦头发的时候,不小心猛拉头发,会伤害到发根和发梢。好的办法还是通过轻拍头发,让它们快些变干。
5、人们经常把洗发液直接涂到发丝上,这是不对的。其实洗发液的功能主要是清洁,将洗发液作用于头皮、发根部位和后面颈部其实效果更好,因为一般只有这些地方才会藏污纳垢。
6、等待头发干了再上床睡觉。要是实在等不了,可以使用吹风机吹一吹头发,待头发干了再入睡。
7、每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中较多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生,较终导致脱发,所以男性朋友要头皮健康,除了勤洗头,每天早晚好用梳子梳梳头发,这样能刺激头皮,让其通风。
8、油性头皮更容易因为污染、杂质、湿气,加上过剩分泌的油脂聚集在头皮表面,形成堵塞。但是,我们的头皮和我们的脸上皮肤一样,过度地去油,反而加速出油,或者让头皮敏感:紧绷,干燥,甚至有刺痛现象。头皮失去平衡,脱水的细胞间胶质导致角质层表皮呈片状及明显变红。因此每天洗头的男士应该准备两种洗发水,一瓶专业去油洗发水加上一瓶温和洗发水,交替使用。
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