在生活中，患有脱发现象的人是不再少数的，很多人为出现脱发现象也是很苦恼的。那么，如何在生活中才能够做好脱发的预防工作呢？下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

1、勤洗发：洗头的间隔好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血，抑制住脱发的出现。因此，这是导致脱发的预防方式之一。

2、不用脱脂性强或碱性洗发剂：这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，导致脱发现象的出现。脱发患者应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

3、不用尼龙梳子和头刷：因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。因此，这也是属于对于脱发的预防方式之一。

4、烫发吹风要慎重：吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。这些因素都易会导致脱发的出现。

5、戒烟：这也是对于脱发的预防措施，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

6、节制饮酒：白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

上述的方式都是对于脱发的预防措施，希望大家能够很好的了解到这方面的脱发的知识。如果您还有其它的脱发的问题想咨询的话，可以联系我们的在线医生为您解答。