你知道玫瑰也能祛痤疮吗
玫瑰是女性美容养颜的好食材和药材,可以用来煲汤喝,但为了限度的保留其养分和功效,一般都是在食物烹饪的较后,才放入焖焗几分钟。此外,玫瑰花也可入馔,其妙用可谓不少哦!下面就看看玫瑰是怎么祛痤疮的。
一、玫瑰美容汤
取干玫瑰花加雪耳、百合、莲子、南杏和桂圆肉煲瘦肉,能滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜。做法如下:
1、百合、莲子、南杏和桂圆肉洗净备用;
2、雪耳用水泡软,捞起挤干水分,去蒂;
3、猪肉洗净切块,汆水后捞起;
4、玫瑰花用温水冲洗;
5、将8碗水倒入煲内烧开,放入除玫瑰花外的材料,武火煮沸后转文火煲一个半小时,加入玫瑰花焗10分钟,下盐调味即可饮用。
长沙肤康中医院的皮肤病医生指出,此方有滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜的功效。
二、玫瑰花酱
蜂蜜1碗、干玫瑰花30朵。将干玫瑰花取下花瓣,加入温水泡一下,然后沥干水分;将锅烧开水,下花瓣,大火煮沸后转中小火慢慢煮,并用筷子搅拌,煮到水份快干时关火晾凉;倒入蜂蜜搅拌均匀,像果酱那种粘稠度就好。放入密封的容器后再放入冰箱保存,可以直接用水冲饮,或直接涂面包食用。
三、玫瑰花沙律
鲜玫瑰花一朵、鸡蛋一只,红腰豆一匙,青豆一匙,玉米一匙,生菜叶若干,沙律酱、白醋、盐各适量。新鲜玫瑰扯下花瓣,洗净备用;生菜洗净,鸡蛋煮熟,去壳后切成薄片,入冰箱冷藏;红腰豆、青豆、玉米放入开水锅中煮开,熟后捞出沥干水份,入冰箱冷藏(煮时加少许精盐,以入味);新鲜生菜铺于盘底,将玫瑰花瓣、鸡蛋片、红腰豆、青豆、玉米摆放上面;将白醋和盐加入沙律酱中拌匀,淋在沙律上即可。
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