掉发的人群在现在还是较多见，有的掉发者被人家叫做绝顶聪明，由此可见掉发对大家的容貌打击非常大，甚至对患者的就业以及婚姻的影响都很大，要引起重视，那掉发患者要注意什么事情？下面是对这个问题做的详细解答。

1、龙梳子和头刷会让头发和头皮遭到影响，而且容易产生静电。挑选是黄杨木梳和猪鬃头刷，它既有按摩的效果，推进头部的血液循环，又能去掉头屑，

2、保持良好的心情、安稳的精神状态，也有利于头发的成长，不要给自己很大的压力，压抑的程度越深，掉发的速度也越快。不过男性和女人不一样，对女人来说，生活繁忙而且坚持恰当的运动量，很重要。

3、多吃些生果蔬菜，而且终年坚持吃谷物，如果蔬菜吃的少，也许就会导致便秘，然后影响头发的质量，甚至会导致掉发。尽量少喝酒，喝白酒会很容易导致掉发。其次即是啤酒，即使是啤酒，也应当少喝，千万不要多喝酒，每周至少应让肝脏"歇息"两日。​

长沙肤康医院医生温馨提示：脱发对形象产生的影响很大，拖延诊治的时间越长，导致的危害越大，建议尽早到正规的医院就诊诊治，限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并需少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。