痤疮又称“粉刺”、“青春痘”，相信大家都不陌生！很多人得了痤疮，都费尽心思想要治疗方法，手足无措，急于求医，想要尽快摆脱困扰。而有一些患者朋友们还会抹一些祛痘产品或者药膏之类的东西，可以说是什么方法都想尽都用到。其实生活中也有一些关于痤疮简单治疗的方法，不知你是否知道呢？

1、苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉。

2、芦荟蛋白：将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，尤其适合长有青春痘的皮肤。因为芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能 滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。

3、香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于脸上20分钟后洗净，可以消炎杀菌。

4、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁、经常吃西红柿。长沙皮肤病医院医生说，此方法对防治雀斑有较好的作用。

5、柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适因为西红柿中，含丰富的维生素 C，被誉为“维生素 C 的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。量饮用。柠檬中含有丰富的维生素 C，100克柠檬汁中，含维生素C可50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除脸上色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

长沙皮肤病医院医生温馨提示：生活中饮食方面要忌食腥发之物，因腥发之物常可引起过敏，而导致疾病加重；忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油；忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。忌高糖食物；人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。